こんにちは！
BEYOND葛西店トレーナー兼
生活アドバイザーの藤倉です！
「筋トレをしているのになかなか筋肉がつかない…」
「ダイエットをする中で、どんどん筋肉が落ちている気がする…」
今回は、そんなあなたにおすすめな
BCAAというサプリメントをご紹介いたします✨
■筋肉の分解を防いでくれるBCAAとは？
こちらのブログをご覧のあなたは、
筋肉の分解を防いでくれるBCAAをご存知ですか？
まずBCAAとは何なのか？といいますと
運動時に筋肉でエネルギー源となる必須アミノ酸の内の３つである
バリン・ロイシン・イソロイシンの総称のことです✨
■BCAAの効果について
1.筋肉の分解を抑制してくれる
運動をする際に、BCAAがエネルギー源となってくれることで、
エネルギー不足による筋肉の分解などを
抑制してくれる効果が期待できることが分かっています。
2.筋肉合成を促してくれる
近年の研究で、BCAAが筋肉内に
豊富に存在していることが判明し
筋肉を合成する働きを持つことが分かってきました。
■筋肉痛の軽減をしてくれる
近年の研究で、高強度の運動を繰り返す際に、
BCAAを摂取してあげることで、運動後の
筋疲労・筋肉痛を軽減してくれることが判明しました。
「より効率的に筋肉をつけていきたい！」
「ダイエット中もなるべく筋肉量を減らしたくない！」
「筋肉痛や疲労を和らげたい…」
と少しでも感じている方は、
ぜひBCAAを摂取してみてくださいね♪
特にBEYOND独自開発のBCAAは、
気になる人工甘味料・合成着色料・保存料など不使用！
さらに！まるでジュース感覚で飲めるほど
美味しいマスカット味ごくごく飲めちゃいます✨
ご興味のある方は、ぜひお気軽にご連絡くださいね！
葛西や西葛西周辺にお住まいの方は
ぜひお気軽にBEYOND葛西店までお越しください♪
本日も最後までお読みいただきありがとうございました✨
BEYOND葛西店は葛西駅から徒歩30秒という
好立地にあり最寄りの西葛西駅などにお住まいの方も
非常に多くお越しくださっています！
もし葛西・西葛西にお住まいの方は、
ぜひ１度BEYOND葛西店まで体験にお越しください✨
葛西店のトレーナー一同あなたのご来店をお待ちしております。
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